リフレスタジオ　（１０名様程度の練習スペース）

リフレのヨガは体の固い方や初めての方でも大丈夫。
先生方もとても優しく熱心で、一人一人のお体にあったレッスンをしてくれます。
リフレではリラクゼーションというカテゴリーの中でお客様の健康について何が出来るだろうと常に考えています。バランスのとれた健康状態を維持して頂く為のお手伝いが出来たらとスタジオを立ち上げました。

特徴的なのは．．．

【カルテを作成し、ご参加者のお疲れ箇所を事前に先生が把握してから行うヨガであること】
『体に効くヨガ』で自分の心と体を見つめ直し、とても大切な時間を得ることが出来るでしょう。
　ヒーリング音楽と幻想的な照明による素敵な空間が広がります。

　会費制ではなく、都度払いなのでお気軽にご参加ください。

【ヨガパスポート（回数券)】

８回分　１００００円  (1レッスンあたり1250円)

 有効期限　4ヶ月

月２回以上ご利用の方におススメ。

ゆったり通えます♪

ヨガパスポートご購入の際は期限外での返金・換金はお断りしております

仲のいい友達・会社仲間・ご夫婦・カップル　etc...老若男女問わず(^^)/

もちろんプライベートの過ごし方としてもお１人様でも気軽に参加できるとの声多数！！！

■ダイエットヨガ       ：初めての方でも、体が硬い方でも、お気軽に受けて頂ける内容で、筋トレを取り

　　　　　　　　　　入れながら楽しく体を動かしていきます☆

■ヒーリングヨガ　  ：リラックスしながら心地よいのびを感じ、ポイントで引き締めも行いながら心も　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　 身体も整えていきます。

■心と体を整えるヨガ：一つ一つのポーズを丁寧に行い呼吸に意識を向けながら体を動かしていくクラス　　　　　

　　　　　　　　　　です。ヨガが初めての方もご安心ください。